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「吳醫師,我已經吃葉酸好幾個月了,為什麼上次檢查血紅素還是偏低?是不是我補得不夠,還是我的身體根本沒吸收?」
在我的診間,常會遇到正積極「備孕」的女性,帶著滿臉焦慮詢問營養補充的問題。為了孕育健康的下一代,大多數準媽媽都知道要補充葉酸、鐵質、維生素 D 等。然而,很多人忽略了一個核心關鍵:你的「基因」決定了你的「吸收力」。今天我想從醫師的角度,跟大家聊聊為什麼在「孕前準備」階段,進行一次基因檢測,可能比盲目吃補藥更重要。
目錄
- 為什麼備孕要看「基因」?不是有補就有保佑嗎?
- 葉酸(Folate)
- 鐵質(Iron)
- 基因檢測 vs. 傳統產檢,有什麼不同?
- 備孕期做基因檢測,具體能幫你什麼?
- 基因檢測流程會很麻煩嗎?
- 吳醫師的溫馨提醒:基因不是命運,是你的指路燈
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