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夏天要找一套能睡也能出門的衣服不容易,直到我穿上 MUJI 新出的麻棉睡衣,才知道什麼叫做「一穿就愛上」。這款用再生萊賽爾混麻製成的套裝,透氣不悶、寬鬆好活動,還有口袋設計與小翻領剪裁,完全不像傳統睡衣。整套日幣 4,990,CP 值太高,難怪在社群上爆紅成「最時尚的睡衣套裝」。

無印良品全新麻棉混紡睡衣

無印良品「女款 天然涼感 萊賽爾麻短袖睡衣(淺米色)」4,990日圓(含稅)

無印良品全新推出的「萊賽爾麻短袖睡衣」。

材質採用60% 再生纖維(萊賽爾)+ 40% 麻,兼具舒適與透氣感。

一般來說,純麻材質的服飾價格較高,但這款因為加入了萊賽爾纖維,讓價格更加親民,整套不到 5,000 日圓,CP 值相當高!

160cm / 著用 L 號

正如名稱中的「接觸涼感」,穿上後感覺乾爽涼快,舒適透氣

原本在 M 號和 L 號之間猶豫,但為了穿起來更放鬆,最終選擇了比剛好尺寸更寬鬆的 L 號

整體版型偏寬鬆舒適,但褲長設計較短,不會拖地,活動起來更加方便。腰部的鬆緊帶也可以調整長度,即使覺得有點鬆,也能輕鬆調整到最合適的狀態!

不只是睡衣,當外出服也超實穿!

這款睡衣還有一個超棒的優點——不只能當居家服,當外出服穿也很合適!

透氣涼爽的麻材質不僅讓人在悶熱的夜晚感到舒適,在炎熱的夏天作為日常穿搭也非常實用

上衣設計帶有小翻領,減少了傳統睡衣的感覺,搭配小可愛或內搭背心,整體造型自然又時尚,根本沒人會發現你穿的是睡衣!

這款褲子的左右還貼心設計了口袋!

無論是在家裡放手機,還是當作外出服使用,實用性都大大加分

此外,這款睡衣褲還保留了寬鬆的高腰設計,活動起來非常自在,無論是蹲下還是坐下,都不會感到壓迫,穿著起來舒適又放鬆!

需要注意透膚問題

這款睡衣共有煙霧綠(Smoky Green)與淺米色(Light Beige)兩種配色可選。

這次我選擇了淺米色,但在官方線上商店的評論中,看到許多買家提到:「淺米色會有些透膚感」。

試著對著光線觀察,確實有透膚的情況,如果介意的話,建議選擇內搭或考慮深色款會更安心!

不過,由於版型較為寬鬆,以睡衣來說,我個人覺得透膚問題不算太明顯,不會影響穿著感受。

但如果要當作外出服,透膚感還是有點在意,因此我會搭配內搭安全褲來提升安心感。

作為睡衣來穿,當然也是超級優秀的選擇!

MUJI 爆紅麻棉睡衣太好穿!涼感親膚又可外出,日幣 4,990 就能入手

過去夏天我通常會選擇短袖短褲的睡衣,但常常因為冷氣直吹而覺得太涼。

這款睡衣的長褲設計剛好解決了這個問題,能夠避免下半身受涼,這點讓我特別喜歡。

此外,穿著長褲外出倒垃圾或接收包裹,相比短褲來說,更加自在、不會有過於隨意的感覺。

材質柔軟親膚,透氣不悶熱,作為睡衣來說表現非常優秀。

穿過之後真的太喜歡了,甚至想要再買一套,一套當家居服,一套當外出服

◎本文經 Roomie 授權刊登,原文發表於此,作者為iwasawa





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在城市生活節奏急速,許多女生都飽受脫髮問題的困擾,壓力、荷爾蒙變化以及環境刺激等種種的原因。而最近韓國女生發現了一個寶藏防脫髮品牌憑著顯著的成效,成為了許多女生的「防脫髮救星」。那就是防脫髮品牌 Lilyeve,髮品主打防脫髮和頭皮舒緩,精準瞄準現代女生面臨的各類脫髮誘因。

Lilyeve 的 Grow Turn 防脫髮外泌體安瓶精華,絕對是品牌的明星產品。這款精華運用了魚腥草來源的外泌體成分,借助生物技術,能將成分精華更深入地傳遞至頭皮底層,從根源促進頭皮健康。不僅能顯著舒緩頭皮炎症,減少頭皮和刺激,還能提升頭皮的保濕能力。讓使用者最愛的是,產品搭配了柔軟刷毛的刷頭,像梳子一樣刷上精華,大大提升了使用便利性,既能讓精華液均勻分佈,又能帶來清爽不黏膩的使用體驗,無論乾髮還是濕髮都適合。

為了帶來更全面的護髮體驗,Lilyeve 系列也推出了專為配合精華液使用的 3D 豐盈洗髮露。它能從髮根強化髮絲,提升髮量及質感,從根本上改善髮絲脆弱與斷裂的問題。還有很多使用者回饋,無論是在生理期、產後,還是因工作壓力導致的脫髮問題,使用 Lilyeve 的產品後都有明顯改善,不僅頭皮狀態更加健康,髮際線也變得更加緊緻明顯,使其成為了日常護理中不可或缺的一部分。

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醫師提醒,洗頭的清潔關鍵是在洗頭皮,同時挑選洗髮精要選適合自己頭皮的,而不是選香味;圖為情境照,圖中人物與本文無關。(圖擷取自shutterstock)

羅碧/核稿編輯

〔健康頻道/綜合報導〕炎炎夏日,不少人天天洗頭,但還是覺得頭很油,或是洗完頭之後,頭皮還是覺得癢,也有人用了去油洗髮精,結果掉髮更嚴重。對此,DCDC植髮醫療團隊主治醫師柯博桓指出,其實大多數人不是沒洗乾淨,而是沒洗對地方、用錯方法,並強調,洗頭不是洗頭髮,是在洗頭皮,這是90%的人都搞錯的清潔觀念。

柯博桓在臉書粉絲專頁「髮柯醫師 皮膚科 柯博桓醫師|台中台北植髮專業 雄性禿 生髮推薦」指出,洗頭≠洗髮,洗頭不是泡泡越多越厲害,也不是洗到頭皮涼涼才叫乾淨。正確觀念是洗掉頭皮上的油脂、代謝角質、髒污與殘留造型品,不是把頭髮洗得蓬鬆就好。

先梳頭再洗髮 指腹按摩頭皮

他並指出,正確洗頭流程應該是先梳頭(疏通油脂、減少糾結);然後洗髮精先搓泡再上頭(避免直接倒在頭皮);用指腹按摩頭皮、繞圈清潔(不是搓頭髮);沖洗至少60秒以上,不要有泡沫殘留;洗完頭之後,吹風機從頭皮開始吹乾,避免濕氣滋生黴菌。

過度清潔 恐愈洗愈油

常有人問:「每天洗,卻越洗越油?」柯博桓說,可能是洗得太猛了,因為過度清潔會破壞皮脂膜,頭皮為了自保反而分泌更多油,造成惡性循環。

他建議,頭皮偏油可每天洗,但選用溫和配方(如弱酸性、無矽靈);頭皮偏乾可2天1次,視出油狀況調整;頭皮容易出現紅癢或脫屑者,應盡快就醫檢查是否為脂漏性皮膚炎

洗髮精別選香味  適合頭皮最重要

很多人挑洗髮精最在意的是「香味喜不喜歡」,但柯博桓提醒,真正該關心的,其實是這瓶洗髮精適不適合你的頭皮?

以下是常見的頭皮狀況,以及對應建議挑選的洗髮精類型

●油性頭皮:建議選擇控油型洗髮精,例如含有薄荷醇、水楊酸、茶樹精油等成分,能幫助溫和代謝多餘油脂與老廢角質。這類頭皮通常建議每天洗頭1次,但要避免使用去油力過強的清潔劑,以免造成反效果。

●乾性頭皮:適合使用保濕型或胺基酸系洗髮精,重點是溫和、滋潤、低刺激,能幫助修復乾癢脫屑的頭皮狀況,建議洗頭頻率可視出油程度調整為2天1次或依需求清潔。

●敏感型頭皮:建議選擇無香精、無皂鹼、低敏感配方的洗髮產品,避免含有太多人工香料或刺激性界面活性劑(例如SLS)。對於有頭皮紅腫、刺痛或容易過敏的人來說,洗對產品比洗得乾淨更重要。

●容易產生頭皮屑的頭皮:可選擇含有抗屑成分的洗髮精,例如「酮康唑」或「ZPT(吡硫鎓鋅)」等成分,有抗菌與抑制馬拉色菌(頭皮屑的元兇)的功能。但這類產品建議依照醫囑或建議頻率使用,避免天天使用造成刺激。

如果你發現用了「很香、很多泡」的洗髮精,但洗完頭皮總是又癢又緊繃,那就代表這瓶可能真的不適合你。

柯博桓強調,頭皮才是髮根的根基,照顧頭皮比照顧髮尾還更重要!

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瑞士 On 昂跑的運動鞋為何能快速席捲全球?這次實測開箱的是品牌熱門款「Cloudsurfer」,一雙重量不到 350 克,踩起來卻像雲朵般輕盈。無論是日常走路還是城市漫步,穿上這雙鞋都讓人幾乎忘了它的存在——連平常不運動的編輯都被圈粉!

瑞士 On 昂跑「Cloudsurfer 運動鞋」

瑞士 On 昂跑「Cloudsurfer 運動鞋」售價 19,580 日圓(含稅)

On 昂跑是來自瑞士的高性能運動鞋品牌。

自 2010 年成立以來,瞬間風靡全球,在美國更是擁有運動鞋市場的最高成長率。

瑞士 On 昂跑運動鞋非常受歡迎,您可以在任何戶外或體育用品商店看到它們,而我終於設法購買到了一雙 Cloudsurfer 運動鞋

當我第一次穿上這雙 Cloudsurfer 運動鞋時,我很驚訝它很輕!

我的 Nike 運動鞋重約 671 克,而 Cloudsurfer 運動鞋的重量約 348 克,幾乎減少了一半。

穿起來如此舒適的原因是⋯⋯

On 昂跑的許多鞋子都是為了跑步而設計的,我買的鞋子是路跑鞋

這些鞋子穿起來之所以如此舒適,甚至連非跑者的人也願意每天穿著,是因為它具有優化的鞋底。

鞋底具有高度緩衝性,使用了 Cloudtech Phase 的新技術,可讓人平穩跑步和落地。

當您穿上鞋子時,會感覺彷彿站在雲端,可以吸收來自地面的衝擊力。

重心會自然地從腳跟移到腳趾,讓雙腳穩定地向前移動。最棒的是,即使走了一整天的路,腳也不容易疲累,提升了我在戶外運動時的表現。

易於保養,不易磨損

我個人最喜歡的部分是 Cloudsurfer 運動鞋易於保養

鞋子不可避免地會變髒,但由於鞋子表面凹凸不平的部位很少,所以污垢不容易附著在上面。

即使髒了,也可以用乾刷子輕鬆清洗。

鞋墊可以輕鬆取出,所以也可以只洗鞋墊

如果您有鞋墊,可以輕鬆更換它。

具有時尚感

無論性能有多好,如果不喜歡鞋子的外觀設計,就不會對它感到興趣,不過 On 昂跑的鞋子也有吸引人的設計。

大多為大地色系,圖案和顏色可以搭配稍微正式的服裝。

隨處可見的瑞士國旗和「瑞士工程」的字樣,顯示出 On 昂跑對細節的注重。

不到 350 克!On 昂跑 Cloudsurfer 開箱:日常、通勤都超好穿的運動鞋

由於我的身高很矮,所以在選擇鞋子時,鞋底的厚度對我來說很重要。如果鞋底很厚,這雙鞋就會讓您的腿看起來更修長。

穿上後讓您感到永不疲憊

二月已經是春天了。當您展開新生活時,為什麼不嘗試換一雙穿起來更舒適的鞋子呢?

即使是不常運動的人,我也推薦能穿著 Cloudsurfer 運動鞋

◎本文經 Roomie 日文版 授權刊登,原文發表於此,作者為舟津カナ。

本文初稿使用 AI 翻譯。





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生活中心/綜合報導

SACRÉ 與髮爾聯手 打造台北中山區美髮推薦新場域

隨著現代人對頭皮健康的重視日益增加,台灣美業市場也逐步邁向保養與造型整合的趨勢發展。保養品牌SACRÉ近日攜手知名沙龍品牌髮爾展開合作,首間旗艦據點落腳於台北中山區,整合剪髮、造型、美甲與頭皮護理等服務,為消費者打造一站式的美麗體驗,成為台北地區結合頭皮護理與造型服務的新興美髮推薦地標。

頭皮保養品牌《SACRÉ》首家旗艦店落腳台北中山區,打造複合式美業新空間(圖/Medick Marketing Ltd.提供)

沙龍導入頭皮保養推薦品牌 強化天然配方美髮概念

髮爾將SACRÉ的護理系統納入服務流程,透過設計師專業操作,讓顧客在造型過程中,同步享受植萃保養。對消費者而言,這樣的整合式服務不僅便利,也符合現代人追求簡化步驟與高效保養的需求。髮爾代表指出:「我們觀察到不少顧客對於頭皮保養品牌的接受度日益提升,而SACRÉ的天然配方美髮方向,正好補足了沙龍服務的保養面向。」

台北頭皮沙龍推薦《SACRÉ》護理系列,專注頭皮深層調理與保養(圖/Medick Marketing Ltd.提供)

結合美業與頭皮護理趨勢 打造全方位自然植萃體驗

此項合作不僅展現美業與保養科技融合的可能性,也為沙龍服務帶來新的想像空間。從造型、護理到彩妝與美甲,一站式的整合流程回應了現代消費者對效率與品質的雙重需求。未來,SACRÉ與髮爾將持續觀察市場回饋,擴大據點佈局,讓更多人能親身體驗這套以自然植萃頭皮保養為核心的全方位美業服務。

中山區美髮推薦《SACRÉ》整合造型、護理、彩妝與美甲,打造一站式美業體驗(圖/Medick Marketing Ltd.提供)

FAQ 常見問題|頭皮護理與美髮服務一次了解

Q1:在哪裡可以實際體驗這套頭皮護理服務?
 A:目前首家合作據點設於台北中山區,由專業設計師團隊操作,將靈芝外泌體保養品導入於剪髮、護理與造型流程中,提供整合式頭皮保養與美髮服務。可提前預約體驗。

Q2:一站式的服務包含哪些項目?適合什麼樣的族群?
A:現場提供從頭皮護理、剪髮、染燙到美甲、彩妝等完整服務,特別適合重視時間效率、習慣定期沙龍護理,或頭皮容易敏感卻又希望兼顧造型效果的族群。

Q3:天然配方美髮會不會影響造型效果?
A:
不會。SACRÉ的產品設計以天然配方美髮為基礎,兼顧護理與造型效果,不會造成油膩或髮型扁塌,適合長期染燙、吹整需求者日常使用。

《SACRÉ》
連絡電話:02-2511-5368
FB粉專:https://rink.cc/0233w
官方IG:https://rink.cc/d2p44

本文為「民生頭條」授權刊登,原文網址



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兩天一夜的旅行最怕就是「東西不好帶、包包又難背」,這篇就幫你精選三款短程旅行愛用後背包:MUJI 無印良品的收納派經典、mont-bell 超輕攻頂包,還有 GREGORY 的高機能萬用款。不管你偏好輕便好折收、大容量兼顧實用口袋設計,或講究外型搭配與通勤兼用,一篇就幫你選出最適合的那一款!

mont-bell 輕巧便攜的「VERSALITE PACK 15 可摺收攻頂包」

mont-bell「VERSALITE PACK 15 可摺收攻頂包」6,200 日圓(含稅)

首先介紹的是 mont-bell 的「VERSALITE PACK 15 可摺收攻頂包」。這款有四種尺寸:15L、20L、30L 和 40L,這次介紹的是最小的 15L。

材質為 mont-bell 原創的 Ballistic® 尼龍 Ripstop,與傳統尼龍相比,在相同重量下可達到約 2 倍的抗撕裂強度。

此外,整個背包僅約 93g,超級輕,連帶讓平時的行李也感覺更輕盈了。

由於布料很薄,背起來會有底部稍微下沉的感覺,但因為背包本身就比較小,所以其實不太會介意。

如果是住一晚程度的旅行,放進換洗衣物也沒問題,非常適合短途旅行。

不愧是 mont-bell,不只是個小型背包而已。其實它是可以收納進頂蓋部分的可收納設計

顏色有三種:藍綠色、黃色、深灰色

我私心推薦的 VERSALITE PACK 15 可摺收攻頂包款式是藍綠色。鮮明的紅色作為點綴很可愛,意外地很好搭配各種穿搭喔〜。

順帶一提,根據官方網站顯示,截至 2025 年 4 月 18 日目前為止為缺貨狀態。

藍綠色和深灰色預計 4 月下旬進貨,黃色則是預計 6 月上旬,所以建議提前確認庫存狀況。

VERSALITE PACK 15 可摺收攻頂包

無印良品的人氣商品「可減輕肩膀負擔撥水加工後背包」

MUJI、mont-bell、GREGORY 哪款最適合 2 天旅行?3 款人氣後背包一次比較給你看

MUJI 無印良品「可減輕肩膀負擔撥水加工後背包」3,990 日圓(含稅)

接著要介紹的是無印良品超人氣的「可減輕肩膀負擔撥水加工後背包」。

容量為 20L,裝得下很多東西,肩帶的「加厚墊」設計能減輕肩膀負擔,讓人覺得比以往的背包輕盈。

我最喜歡的地方是,它有很多收納隔層和口袋,超級實用!

前面有一個大口袋,左右兩側也各有可放入寶特瓶的口袋。

內部則有可以收納 A4 文件夾或筆電的大空間,還設有魔鬼氈固定設計。

左側也有拉鍊,可以快速取出裡面的物品。像是不用把背包卸下來也能輕鬆拿到摺疊傘,真的很方便。

背面的固定帶也非常實用。可以穿過行李箱的拉桿,這樣可減輕肩膀負擔撥水加工後背包就能固定在行李箱上。

但有一點要注意。我是使用無印良品的行李箱,所以沒有問題,但根據其他品牌設計,有可能會無法穿過拉桿,建議事先確認看看喔。

可減輕肩膀負擔撥水加工後背包 四色

夏天的話連四天三夜的行李都能裝下!GREGORY 的「ALL DAY」

152cm女性がグレゴリーの「オールデイ」を背負った様子

GREGORY「ALL DAY」 29,700 日圓(含稅)

最後要介紹的是 GREGORY 的後背包「ALL DAY。適合想要輕裝旅行、用背包裝行李的人。

雖然名為「ALL DAY」,意思是「一天的行李就能有效收納」,但實際上我也拿它來裝了夏天 3 泊 4 日旅行的行李。

荷物内訳

我打包了為期 4 天 3 夜的盛夏旅行行李。我知道這次的行李已經超出了容量,但還是硬塞進去了。

我把 3 天份的衣物裝進壓縮袋裡,還放入了保養品、化妝品、電棒捲、替換用的涼鞋、毛巾等看起來很占空間的東西。

雖然稱不上「還有很多空間喔!」,但比起拖著登機箱移動,這樣的方式輕便許多、行動起來也更靈活。對我來說,這樣就已經很夠用了。

内側ポケット

旅行中我覺得很方便的還有兩個內部口袋。其中一個是在正面裡側的網狀口袋。

因為是網狀設計,打開包包時可以清楚看到內容物,有沒有東西遺漏也一目了然。

外側ポケット

另一個是在正面外側的口袋。可以快速取物,在旅途中真的超方便。

除此之外,還有很多其他口袋,總共內部有 2 個、外部有 3 個,是個超實用的設計。

這次我是將「ALL DAY」當旅行背包使用,不過平時上班等日常使用也很推薦喔!

ALL DAY

◎本文經 Roomie 日文版 授權刊登,原文發表於此,作者為 ROOMIE 編輯部。

本文初稿使用 AI 翻譯。





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炎熱潮濕的夏季,讓許多台灣民眾面臨頭皮油膩、髮根扁塌及異味等困擾,影響自信與日常形象。個人化髮肌保養專家juliArt覺亞發布2025年最新《國人頭皮健康調查白皮書》,指出約四成民眾飽受頭皮問題困擾,即使勤洗頭也難以根本解決。專業生植髮醫師陳詠婷指出,這些現象往往反映頭皮進入「亞健康」狀態,若不及時調理,可能引發頭皮發炎、毛囊堵塞甚至落髮風險。

juliArt覺亞沁涼茶樹系列清新登場,打造夏日控油淨化新對策。 juliArt覺亞/提供


為協助消費者正面迎戰夏季頭皮困擾,juliArt覺亞「頭皮健康月」活動今夏再度好評回歸,除發布《國人頭皮健康調查白皮書》倡議消費者正視頭皮健康問題,同步推動線上與實體頭皮檢測,鼓勵大眾認識自我頭皮狀況,完成髮肌檢測,即可兌換高階養護洗髮精30ml,打造全方位的夏季頭皮保養體驗。另同步推出全新「沁涼茶樹系列」新品,結合茶樹精油與薄荷醇,強化控油、深層潔淨與降溫舒緩效果,幫助消除油膩與異味,讓頭皮感受清新涼爽。


台灣夏季氣候濕黏悶熱,不僅讓人心煩氣躁,也讓頭皮壓力倍增。juliArt覺亞《國人頭皮健康調查白皮書》指出,消費者最常面臨的頭皮困擾之冠為出油過多、髮根扁塌(38%),即使天天洗頭,過午後仍難擺脫油膩與頭皮異味,讓整體形象大打折扣;其次則為油性頭皮屑、乾性敏感(22%)及髮絲養護(9%),顯示夏季髮肌問題已成為多數人的隱性壓力。

《國人頭皮健康調查白皮書》指出,消費者最常面臨的頭皮困擾之冠為出油過多、髮根扁塌...
《國人頭皮健康調查白皮書》指出,消費者最常面臨的頭皮困擾之冠為出油過多、髮根扁塌。 juliArt覺亞/提供


陳詠婷醫師表示,這些微小警訊往往是頭皮進入「亞健康」狀態的徵兆,若未及時改善,可能進一步導致毛囊堵塞、頭皮發炎,甚至造成落髮等問題,並因夏季高溫與汗水加速頭皮油脂分泌失衡,更進一步導致頭皮問題惡化。她指出,定期進行頭皮檢測,有助於了解自身頭皮狀態,並可依個人出油狀況與生活型態,適時調整洗頭頻率;同時建議選用溫和、低刺激的洗髮產品,避免使用過高水溫洗頭,從日常清潔習慣著手,長效維護頭皮健康生態圈。


陳詠婷醫師提醒,針對尚未發展成正式皮膚病灶、但已經出現頭皮異常症狀,都可能是「亞健康頭皮」的表現,可歸納出六大常見徵兆,包括:出油速度過快、頭皮屑增多、角質代謝異常、乾癢、緊繃感、頭皮敏感。這些現象若反覆出現,代表頭皮狀態已不穩定,應及早檢視清潔方式與保養習慣,才能防患未然。

juliArt覺亞「頭皮健康月」活動提供線上與實體頭皮檢測雙軌計畫,鼓勵民眾每年...
juliArt覺亞「頭皮健康月」活動提供線上與實體頭皮檢測雙軌計畫,鼓勵民眾每年炎夏定期檢測頭皮健康。 juliArt覺亞/提供


為鼓勵消費者時刻檢視自身頭皮健康狀況,juliArt覺亞連續第二年推出「頭皮健康月」活動,提供線上與實體頭皮檢測雙軌計畫,鼓勵民眾每年炎夏定期檢測頭皮健康,清楚辨識頭皮屬性與潛在問題,搭配正確產品與清潔觀念,有效調理油脂、舒緩敏感、強化頭皮屏障。活動期間推出限時加碼活動,凡於7月18日至9月22日間,完成線上或實體頭皮檢測,即可獲得juliArt 覺亞高階養護洗髮精30ml兩瓶,為消費者獻上夏日頭皮異味、髮根扁塌保養解方。


看準夏季清爽髮肌的需求提升,juliArt覺亞同步推出「頭皮健康月」專屬活動,推出全新「沁涼茶樹系列」新品,添加天然茶樹精油與薄荷醇,以涼感控油、深層清潔、舒緩降溫為核心訴求,有效平衡頭皮油脂分泌、洗去髒污與老廢角質。控油蓬鬆洗髮精搭配pH5.5弱酸性溫和配方,以胺基酸取代皂鹼,不含SLS(硫酸鹽類界面活性劑)、酒精成分,適合髮肌敏感族群使用。有效清潔頭皮油脂,洗後髮根強韌輕盈、不扁塌,為頭皮提供真正有感的夏日解方。

juliArt覺亞針對夏季特別推出全新「沁涼茶樹系列」新品,為肌膚與頭皮帶來真正...
juliArt覺亞針對夏季特別推出全新「沁涼茶樹系列」新品,為肌膚與頭皮帶來真正有感的涼爽潔淨體驗。 juliArt覺亞/提供


3in1洗髮沐浴露含有維生素E、有機蘆薈植萃成分,經實驗證實,可有效減少背部痘痘生成,在身體肌膚溫和清潔之餘,亦同步舒緩頭皮與肌膚悶熱不適,維持清爽潔淨膚感;薄荷醇與茶樹精油添加,提供消費者涼爽舒壓的嗅覺享受,有效改善悶熱異味問題,全方位呵護夏日肌膚與頭皮狀態。


自7月18日至9月22日,juliArt覺亞「頭皮健康月」檔期組合優惠活動開跑, juliArt覺亞夏季必備的「沁涼茶樹旅行組」(內含沁涼茶樹頭皮淨化噴霧40ml、控油蓬鬆洗髮精75ml、3in1洗髮沐浴露75ml、髮現完美魔法精靈30ml),無論是外出旅遊或海邊戲水,都能輕巧隨行、即刻清爽,打造夏日髮肌保養的最佳旅伴!juliArt 覺亞另同步推出大容量沁涼茶樹系列「3in1洗髮沐浴露」1000ml及「控油蓬鬆洗髮精」1000ml,提供夏日頭皮悶熱的清爽解方,為炎夏時節帶來沁涼舒暢的頭皮養護體驗。



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醫師指出,鹽水洗頭若碰到難溶解的顆粒結晶,加上施力不當,還會出現頭皮破損;圖為情境照。(圖取自pexels)

〔健康頻道/綜合報導〕「鹽水洗頭對生髮有效?」幸福翰醫堂中醫師陳信宏在臉書分享,有患者向他詢問,他表示,並沒有發現僅使用單純的鹽成份,來探討落髮與生髮的相關研究,並且若碰到難溶解的顆粒結晶,加上施力不當,還會出現頭皮破損!

他也提醒,養髮與洗頭的過程,仍需由醫師評估頭皮與毛囊,定期追蹤並搭配正規治療,才能讓秀髮持續健康亮麗喔!

陳信宏在臉書專頁「阿信中醫師.陳信宏」與個人網頁表示,查詢「鹽水洗頭生髮」意外發現,已有不少學者提出礦物鹽的潛值,如:硫酸鋅能抑制DHT與減少NADPH,對於女性產後落髮,礦物質鋅離子、維他命與菸鹼酸,能有效增加髮量,甚至有韓國某知名洗髮產品,也利用產品主打的特殊添加成份,與海鹽來做為有效分析紀錄。

但陳信宏表示,目前還沒明確的科學實驗研究證實,單純使用鹽巴洗頭,就能令脫髮或頭秃的部位長出毛髮,但一般仍認為,礦物鹽當中的離子,對於雄性秃或是女性產後落髮,能有一定的幫助。

陳信宏指出,因鹽水不如市售洗髮精的界面活性與香精,因此標榜「鹽水洗頭生髮」的作者,特別提醒最合宜的鹽水洗頭時節,為每年的秋冬之際,較不容易汗出多的不適或困擾,如於盛夏之際,應審視頭皮油脂狀況,也可適度噴灑天然花草香氛。

陳信宏說,海鹽為礦物結晶,因此,雖然書中建議使用之前,可事先溶解後再以揉擦方式按摩頭皮,但過於高張的溶液,還會促使頭皮發炎症狀更嚴重,如果本身頭皮就是炎性或是有皮損狀態,更是不能輕易嘗試!

陳信宏也提到,其他像是生薑、洋蔥、大蒜、酒、醋塗抹於頭部,目前也都是沒有穩固科學證據,就如同廣告台詞「傳說中拔下獅子的鬃毛,就可以」,都是沒有實證醫學的紀錄,請大家不要隨意嘗試!頭皮皮膚相較於身體其他部位皮膚還要來得敏感,不當的頭皮刺激,非但無用,可能還會造成不可逆的頭皮損傷!

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頭皮是全身毛囊炎發生率最高的部位之一,若出現頭皮毛囊炎要及時治療,以免導致永久性脫髮;圖為情境照,圖中人物與本文無關。(圖擷取自shutterstock)

羅碧/核稿編輯

〔健康頻道/綜合報導〕炎炎夏日,若發現身上某些部位總是反覆出現紅腫、疼痛的小膿包,可別輕忽,DCDC植髮醫療團隊主治醫師柯博桓指出,這可能不是普通的皮膚問題,而是毛囊炎在作祟!最常見的頭皮毛囊炎症狀包括:頭皮出現紅腫的小膿包、觸摸時疼痛、局部脫髮,甚至散發異味。

柯博桓在臉書「髮柯醫師 皮膚科 柯博桓醫師|台中台北植髮專業 雄性禿 生髮推薦」指出,毛囊炎不是痘痘,最常發生的部位是頭皮、後背、腋下及大腿內側等4個部位。保持這些部位的清潔乾燥、避免過度摩擦、選擇透氣性好的衣物、及時更換汗濕的衣服,都是預防毛囊炎的有效方法。

毛囊炎最愛這4處! 保持清潔乾燥很重要

●頭皮:最容易被忽略的重災區

柯博桓指出,頭皮是全身毛囊炎發生率最高的部位之一!頭皮每平方公分約有200-300個毛囊,密度是身體其他部位的2-3倍。加上頭皮長期被頭髮覆蓋,形成溫暖潮濕的環境,就會是細菌的天堂,因此若出現頭皮毛囊炎要及時治療,以免導致永久性脫髮,因為反覆發炎會破壞毛囊結構。

背部皮脂腺分泌旺盛,容易引發毛囊炎,同時洗澡時往往清洗不到位,再加醒衣物摩擦和汗水浸泡會讓情況雪上加霜;圖為情境照,圖中人物與本文無關。(圖擷取自shutterstock)

●後背:汗水與摩擦更易滋生

後背毛囊炎的發生率僅次於頭皮,特別是肩胛骨之間的區域!這個部位有幾個致命的特點包括:背部皮脂腺分泌旺盛,容易產生過多油脂;其次,這裡很難徹底清潔,洗澡時往往清洗不到位;最後,衣物摩擦和汗水浸泡會讓情況雪上加霜!

●腋下:細菌繁殖的黃金地帶

腋下擁有毛囊炎發生的所有不利條件:高溫、高濕、缺氧、大量細菌!腋下的溫度比身體其他部位高2-3度,濕度更是高達80-90%,這種環境讓金黃色葡萄球菌等致病菌快速繁殖。

●大腿內側:摩擦與悶熱的雙重打擊

大腿內側毛囊炎是最容易被忽視的類型,因為這個部位比較隱密,很多人即使發現異常也不好意思就醫!但實際上,大腿內側的環境條件讓它成為毛囊炎的高發區域:長期摩擦、汗水浸泡、透氣性差、清潔困難。

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2025.08.17 05:28 臺北時間

時事

近期家暴凶殺案頻傳,曾在知名金控公司擔任高階主管的L先生遇上桃花劫,他因不滿蔡姓前女友三觀不正有意提分手,引來蔡女不悅,多次遭對方持刀威脅,也連累其他親友,儘管台中地院已在上月底核發保護令,但見到層出不窮的情殺事件,讓L先生仍擔心難逃前女友毒手,怕對方會無視法律存在傷害他。

後來,L先生丟了工作,蔡女仍不斷騷擾,L先生希望好聚好散,蔡反控L先生在2人發生爭執時讓她摔到地上、還將她當垃圾趕,並傳訊息嗆聲「我不想讓傷害我的人好過」、「我為什麼要聽你的話」、「我對你最後一點感情,就是希望你好好活著吧。好好面對,別想不開。」讓L先生看完頭皮發麻。

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上個月台中地院核發保護令給L先生。(讀者提供)

今年1月,蔡女跑到L先生的老家威脅家人,L先生擔心連累家人,約蔡女見面談,蔡女原本表示要開車將他載到警局,途中卻改載往不明地點,L先生趁隙跳車逃往住處,蔡女在後頭緊追不捨,2人發生肢體衝突,L先生被賞了好幾巴掌,嚇得L先生趕緊聲請保護令,蔡女也怒告L先生傷害等罪名。

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蔡女傳訊息嗆L先生「我不想讓傷害我的人好過。」(讀者提供)

L先生說:「她告我的案子不起訴,我在今年7月拿到保護令,今天我會勇敢踏出這一步自曝慘痛經驗,是希望不要再有更多人受害,前女友三十幾歲是泰緬遺族,人目前在中國,先前會以花藝師的身份遊走聚會,找機會搭上貴婦後,再伺機挑他們的兒子下手,連我在內已有4個受害者,我希望把這名恐怖情人的特徵跟行為公開,以我為借鏡,避免下一個人受害。」

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蔡女不願和平分手,揚言提告L先生,要他別想不開。(讀者提供)

針對相關指控,本刊傳送訊息給蔡女,截稿前未獲回應。

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更新時間|2025.08.17 05:29 臺北時間

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