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有市場調查指出,預計至2030年,全球護髮市場成長率將超過 6.6%,而男性版圖中的相關行業的價值,於2028年亦會達至約1,150億美元。這對消費者而言,無疑是一把雙面刃,一方面市場規模會逼使產品不斷進步;另一方面卻也因為產品眾多,令消費者需要多做功課。尤其現在防脫或生髮產品日新月異,五花百門,更聲稱可短至幾星期或幾天就可減少脫髮或重生,到底成效是否可信?作為消費者應如何了解或解讀坊間產品宣稱的功效?BusinessFocus這次請來台灣皮膚科洪翊騰醫師,為讀者拆解迷思。BusinessFocus這次請來台灣皮膚科洪翊騰醫師,為讀者拆解迷思

「毛髮生長週期每月平均只會長一公分(厘米),所以強調短時間見效的育髮產品需要多加審視,那類效果宣稱有可能並非真實臨床結果,而是建立在細胞試驗等實驗室可控環境得出的實驗結果。」洪翊騰醫師說。

「頭髮脫落屬正常生理反應,只要掉髮及新生髮同時進行,平均每天掉髮少於100根都屬於正常。因為毛髮生長總共有三個周期,分別為生長期、衰退期,以及休止期,而一個完整的毛髮周期約為3至5年。」洪翊騰醫師續指,所謂防脫髮,關鍵在於促進毛囊健康,維持正常生髮週期。日常生活要預防脫髮重點在於維持正常生活作息、營養攝取均衡、保持適度的頭皮清潔、減少傷害頭髮的髮型、梳頭方式和頻繁染燙等。

市場上育髮產品眾多,一般消費者未必能真正了解產品推廣宣稱或能即時更新最新研究及趨勢,影響選擇產品時的判斷。例如由日本西村栄美教授於2016年發表在國際權威《科學》期刊上的臨床研究重點—Collagen 17(17型膠原)就值得有育髮需要的消費者留意。洪翊騰醫師續說,「日本在後續研究再確認Collagen 17在毛囊幹細胞表現活躍,證明Collagen 17對於維持毛囊幹細胞活性有著舉足輕重的份量。」

17型膠原由西村栄美教授的臨床研究發現,並於2016年發表在國際權威《科學》期刊中

「毛囊幹細胞在老化出現DNA損壞訊號時,Collagen 17會被自體分解,使毛囊幹細胞出現像雄性禿前期的情況(miniaturization微型化),最終破壞正常生長週期。相反地,如果Collagen 17維持正常表現,毛囊細胞的老化現象就可被扭轉。」證明Collagen 17有效活化毛囊。

日本個人護理公司NatureLab Co.基於西村教授的研究,研發針對激活「17型」膠原的成分改善日本男士的脫髮問題。研究發現,結合紅花苜蓿萃取物及具抗衰老、重塑效果的仿生肽,組成複合胜肽配方,推出MARO 17「17型」膠原活髮系列,以修復「17型」膠原,延長頭髮生長週期,促進頭髮再生。NatureLab Co.更與日本群馬大學醫學系研究科皮膚科合作,透過臨床實驗測試確保產品成效。實驗邀請了40個年齡介乎20-70歲並有雄性禿症狀男士試用產品6個月,並於不同時間點透過皮膚科醫生診斷、儀器觀察及量度頭髮的濃密度、掉髮量、毛囊大小及頭髮的粗度。結果顯示連續使用MARO 17「17型」膠原生髮促進劑6個月後高達90%試用者有多方面的改善,包括頭髮濃密度提升、掉髮減少、毛囊變大、頭髮更強韌,顯著改善脫髮問題。

重點注目產品 – MARO 17高濃度「17型」膠原生髮促進劑 $329/50ml

生髮促進劑配方結合再生和防脫功效,以高濃度5%複合胜肽組合激活「17型」膠原增生,延長頭髮生長週期,維持頭髮濃密;加上蘋果幹細胞、蜂王酸,以及膠原蛋白,進一步激活毛囊同時抑制多餘油脂分泌,減少脫髮,提升活性成分的滲透力。使用上十分簡單,每日一次在距離頭皮1cm的位置,噴向頭皮。整個頭皮部位約噴8至10次配合按摩即可。由於毛髮生長週期需時,建議至少連續使用6個月,方見成效。

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除了直接的生髮促進劑,日常保持頭皮健康潔淨對於改善脫髮問題十分重要,MARO 17的活髮洗頭水,連續4年獲得日本著名男士雜誌MONOQLO Best Buy第1名推薦洗頭水,除了頭皮變得清爽,油脂分泌減少,頭髮更變得堅挺,不再軟榻!

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針對修復「17型」膠原,以獨有革命性複合胜肽配方,激活增生「17型」膠原,孕育強壯毛囊、延長頭髮生長週期。配合濃密泡沫及3D髮起立技術,深層清潔頭皮,疏通毛孔避免油脂堵塞,加強毛囊吸收養分,保護及支撐新生頭髮,創造最佳環境護養新髮,回復濃密強韌。

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想要擁有一頭秀髮,除了勤勞護髮,也能透過食物改善。DCDC生髮診所台中院區院長、皮膚科醫師柯博桓推薦4種適合春天護髮、減少掉髮的食物,在萬物生長的春天,頭髮也能好好生長。

想要擁有一頭秀髮,除了勤勞護髮,也能透過食物改善。示意圖:截自freepik

柯博桓表示,甜椒富含維生素C,能促進膠原蛋白的生成,增強頭皮健康,並提升髮絲的強韌度,可以增強髮根穩定性,減少掉髮。還能幫助頭皮抗氧化,減少自由基傷害,更可以促進鐵質吸收,防止髮絲脆弱;此外,春天的菠菜不僅鮮嫩,還是鐵質與葉酸的極佳來源,能促進紅血球生成,讓毛囊獲得更多氧氣與營養。菠菜可以防止頭髮因缺鐵而乾枯易斷,也能提供頭皮養分,促進頭髮健康生長。還能減少頭皮乾燥、脫皮現象。

柯博桓也說,台灣春季正是文蛤肥美的時候,而文蛤中的鋅元素對頭髮健康非常重要,鋅能幫助角蛋白合成,促進毛囊新陳代謝,尤其是現代人對於動物內臟攝取下降,時常造成缺鋅的困擾。進而達到減少掉髮,促進新髮生長的效果,還能增強髮絲光澤感,使頭髮更有彈性。另外,還可以預防頭皮屑,維持健康的頭皮環境。

柯博桓也推薦吃青木瓜護髮,他說明,青木瓜是春天的超級食物,含有豐富的維生素B7,有助於髮絲強化與生長。能促進蛋白質合成,增加頭髮韌性,還能提供頭皮養分,減少異常掉髮,另外也能幫助修復受損髮質,使頭髮更健康。

 



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近期假若在網絡搜尋有什麼必買的韓國護膚品的話,肯定會看到不同的美容達人都在推介 VT 的 Reedle Shot 微針精華。雖然用上臉後會有輕微的疼痛感覺,但精華中的微針對皮膚能帶來許多功效,因此在韓國非常有人氣,許多 Olive Young 更是賣斷市。最近,有網民在網絡上分享了這款微針精華的隱藏用法,原來對於生髮也有幫助!

延伸閱讀:這款精華液塗上臉後會有刺痛感,卻被韓國女生爭相搶購,Olive Young 長期斷貨!

來自 VT Cosmetics 的 Reedle Shot 精華液中,有著含有積雪草成份的微針,體積比起一般毛孔還要細,因此可以深入肌膚底層,改善粉刺、暗瘡、皮膚紋理、肌膚水份等問題。這款微針精華號稱可以做到像美容院療程般的效果,促進皮膚膠原蛋白,改善皮膚的光澤感與彈力,讓皮膚呈現更年輕健康的模樣。

最近就有女生在網絡上分享,原來 Reedle Shot 微針精華還有別的用法,她表示自己會在頭皮以及髮際線位置塗上微針精華,再配合一般的生髮精華,可以更有效地促進頭髮生長。因為微針精華能深入肌膚底層,因此能把生髮精華的成分帶到頭皮深處,同時對毛孔帶來一定的刺激,有助頭髮生長。用了 2 星期左右,她就能看到更多新生的髮絲,看來真的相當有效呢。當然,這些都是她個人的用後分享,對於頭皮極度敏感的女生來說,還是要聽從專業意見呢。

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1名青春期女學生,因不明原因「鬼剃頭」嚴重落髮,情緒相當低落,求助多間醫療機構均未果,經衛福部豐原醫院中醫科主任林煥欽診斷後,認為少女落髮疑與氣血不足、肝腎陰虛有關,因此開立中藥調理體質同時搭配針灸療法,最終重拾自信。

林煥欽說明,一名正值青春期的女學生,不明原因浮現嚴重落髮困擾,原本茂密的頭髮出現多塊光禿區域,使她的情緒低落,自信心嚴重受損,家人帶她求診於多家醫療機構,經抽血檢查與中西醫診斷,並未發現明顯異常,嘗試許多治療或外用生髮產品,效果皆不理想。

林煥欽診斷後,認為少女落髮情形疑似與氣血不足、肝腎陰虛有關,因此開立中藥調理體質,並搭配針灸療法以促進頭皮氣血循環。透過半年的耐心調養,她的毛髮逐漸恢復生長,落髮情況顯著改善,並表示髮量雖有減少,但基本上都已長好,讓她不僅能重拾自信,還能快樂學習。

林煥欽透露,另有一名中風的患者,頭頂幾乎光禿無髮,多年來嘗試多種治療,效果不甚顯著。經診斷後,落髮現象也可能與氣血循環不佳有關,因此在治療中風同時,另加以頭皮針予以輔助治療,透過刺激頭皮特定穴位,活絡氣血循環,幫助毛囊重新獲取養分。經過數月治療,患者光禿的頭皮開始長出細密新髮,這一變化讓病患驚喜不已,重新燃起對生髮的希望。

林煥欽指出,一般的圓禿現象,中醫俗稱「鬼剃頭」,是一種常見的自體免疫性落髮疾病,特徵為頭皮或身體其他部位突然出現圓形脫髮區塊。研究顯示,圓禿的發生可能與免疫系統異常、心理壓力、賀爾蒙變化及遺傳因素相關,病程不定,有些患者能自然恢復,而部分患者則需透過適當治療促進毛髮再生。

對於圓禿及其他類型的落髮問題,林煥欽表示,中醫認為與肝腎陰虛、氣血不足、脾胃失調等因素皆有一定的相關性。而現代生活壓力大、飲食不均衡、睡眠不足等各種問題,均容易導致身體內部新陳代謝失調,進而影響毛囊健康,造成落髮現象。中醫治療一般均強調標本兼顧,透過內服或外敷的中藥治療或合併針灸療法等方式,以達到調整體質、促進毛髮再生的效果。

林煥欽提醒,落髮問題不容忽視,民眾若發現異常掉髮,應及早就醫,尋求專業診斷與治療,以免錯過最適的治療時機。此外應培養良好生活習慣,如保持均衡飲食、規律作息、適量運動,以維持身體及頭髮健康。圓禿與其他落髮問題雖可能影響外觀與心理健康,但透過適當的治療與耐心調理,仍有機會恢復。

林煥欽呼籲,民眾若遇到掉髮問題,應諮詢專業醫師,選擇適合的治療方式,早日找回健康濃密的秀髮與自信心;切勿輕信來路不明的生髮藥物或偏方,以損害毛囊健康,甚至導致皮膚過敏或其他副作用。

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英國威廉王子今年再度蟬聯「全球最性感禿頭」寶座。(美聯社)

〔編譯陳成良/綜合報導〕禿頭掉髮有救了!科學家們最近意外發現一種存在於人體、能形成 DNA 的「去氧核醣」(deoxyribose)成分,竟然可能成為治療「遺傳性禿髮」的靈丹妙藥。遺傳性禿髮,又稱「雄性禿」,是全球男性和女性最常見的掉髮原因。

根據科學新聞網站《ScienceAlert》報導,英國雪菲爾大學(University of Sheffield)和巴基斯坦 COMSATS 大學(COMSATS University)的跨國研究團隊,原本在研究如何利用去氧核醣來幫助小鼠傷口癒合,卻意外發現:塗抹過去氧核醣的傷口周圍,毛髮竟長得比未受治療的小鼠更快。

這個驚人發現讓研究團隊決定深入探究。他們利用雄性激素誘發雄性禿的老鼠進行實驗,先剃除老鼠背部的毛髮,接著每天在裸露的皮膚上塗抹少量的去氧核醣凝膠。短短數週內,這些老鼠的禿毛部位竟然開始長出濃密的毛髮。

研究更發現,這種去氧核醣凝膠的效果,竟然和知名生髮藥物「落建」(Rogaine)的主成分「敏諾西代」(minoxidil)不相上下。雪菲爾大學的組織工程學家麥克尼爾(Sheila MacNeil)教授表示:「我們的研究顯示,治療掉髮的答案可能很簡單,就是利用天然存在的去氧核醣,來促進毛囊的血液供應,進而刺激毛髮生長。」

此圖比較了六組雄性禿老鼠在21天內的毛髮生長。分別為:無治療對照組 (NC)、雄性禿模型組 (T-1)、無藥物凝膠組 (T-2)、去氧核醣凝膠組 (T-3)、敏諾西代組 (T-4) 以及去氧核醣加敏諾西代組 (T-5)。結果顯示,第21天時,去氧核醣凝膠組 (T-3) 和敏諾西代組 (T-4) 的毛髮再生效果顯著優於其他組別。(圖:Frontiers in Pharmacology期刊)

雄性禿是一種受遺傳、荷爾蒙和年齡影響的自然現象,且男女表現不同,約影響全球 40% 的人口。然而,美國食品暨藥物管理局(FDA)目前僅核准兩種藥物可治療此症狀。

「敏諾西代」雖能減緩掉髮並促進部分毛髮再生,但並非對所有人都有效。如果無效,男性患者還可以選擇服用「菲那斯特萊」(finasteride,商品名「保康絲」(Propecia)),這是一種口服處方藥,能維持體內的睪固酮濃度,約有8到9成的男性患者服用後能減緩掉髮,但必須持續服用,且可能有勃起障礙、睪丸或乳房疼痛、性慾降低和憂鬱等副作用。

由COMSATS大學的生物材料研究員安揚(Muhammad Anjum)領導的研究團隊,使用去氧核醣開發出一種可生物分解且無毒的凝膠,並在雄性禿老鼠模型上進行測試。結果顯示,與僅使用不含藥物凝膠的老鼠相比,使用含去氧核醣凝膠的老鼠長出了新的毛囊。「敏諾西代」和去氧核醣凝膠都能促進80%至90%的毛髮再生,合併使用兩者則沒有明顯差異。

研究團隊雖尚未釐清去氧核醣凝膠促進鼠毛增生的機制,但觀察到治療處的血管與皮膚細胞明顯增加。他們推測:「毛囊血流越好,毛囊越大,毛髮就長得越好。」若人體試驗證實有效,這款「糖凝膠」可望造福雄性禿,甚至助化療患者長回毛髮。現階段雖僅針對雄鼠實驗,但團隊樂觀期待未來能擴及雌鼠,研究其對抗雄激素掉髮的潛力。麥克尼爾教授強調:「研究尚處早期,但成果振奮人心,值得深究!」此研究已發表於《藥理學前沿》(Frontiers in Pharmacology) 期刊。

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患者經過半年中藥調理體質並搭配針灸療法促進頭皮氣血循環,毛髮逐漸恢復生長,改善落髮情況。(記者徐義雄翻攝)

記者徐義雄∕台中報導

一般圓形禿中醫俗稱「鬼剃頭」,是一種常見的自體免疫性落髮疾病。研究顯示,圓禿的發生可能與免疫系統異常、心理壓力、荷爾蒙變化及遺傳因素相關,病程不定,有些患者能自然恢復,部分患者需透過適當治療促進毛髮再生。

豐原醫院中醫科主任林煥欽說明,一名正值青春期的女學生,不明原因出現的嚴重落髮困擾,原本茂密的頭髮出現多塊光禿區域,情緒低落,自信心嚴重受損。家人帶她求診於多家醫療機構,抽血檢查與中西醫診斷,未發現明顯異常,嘗試許多治療或外用生髮產品,效果不理想。

經診斷後,認為落髮情形疑似與氣血不足、肝腎陰虛有關,開立中藥調理體質,搭配針灸療法以促進頭皮氣血循環。透過半年的耐心調養,毛髮逐漸恢復生長,落髮情況顯著改善,髮量雖有減少但機本上都已長好,重拾自信並能快樂學習。

除了急性圓禿患者,長期病患也可能面臨持續性落髮的困擾。

林煥欽表示,有一名中風的患者,頭頂幾乎光禿無髮,多年來嘗試多種治療,效果不甚顯著。診斷後認為落髮現象亦可能與氣血循環不佳有關。治療中風同時另加以頭皮針予以輔助治療,透過刺激頭皮特定穴位,活絡氣血循環,幫助毛囊重新獲取養分。經過數個月的治療,患者光禿的頭皮開始長出細密新髮,這一變化病患驚喜不已,重新燃起對生髮的希望。

林煥欽指出,中醫認為與肝腎陰虛、氣血不足、脾胃失調等因素皆有一定的相關性。現代生活壓力大、飲食不均衡、睡眠不足等各種問題,容易導致身體內部新陳代謝失調,影響毛囊健康,造成落髮現象。



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最新研究指出,一種人體自然存在的糖分「去氧核糖」,在動物實驗中展現生髮潛力,未來或可望成為禿頭治療新契機;圖為情境照。(圖取自freepik)

紀麗君/核稿編輯

〔編譯陳成良/綜合報導〕科學家或許找到了對抗雄性禿(male pattern baldness)的終極解方,而驚人的是,它就藏在我們體內。根據科學網站《IFLScience》報導,一項最新研究發現,一種人體內自然存在的糖分,在小鼠實驗中展現出與主流生髮藥物相當的毛髮再生效果。

雄性禿,又稱遺傳性禿頭或雄激素性脫髮(androgenetic alopecia),是全球最常見的脫髮原因,影響高達40%的人口。目前僅有2種獲FDA核准的藥物可用於治療,因此任何新的突破都備受期待。

英國雪菲爾大學(University of Sheffield)的團隊,最初是為了研究1種名為「去氧核糖」(2-deoxy-D-ribose)的糖分加速傷口癒合的能力,卻意外觀察到,接受治療的小鼠毛髮再生速度異常地快。

於是,團隊將研究轉向,將去氧核糖製成凝膠,塗抹在禿頭的雄性小鼠身上,並與主流生髮藥物米諾地爾(minoxidil,落建的活性成分)進行對照。

結果顯示,在幾週內,去氧核糖凝膠與米諾地爾促進了相似程度的毛髮再生(約80%至90%)。這項發表於《藥理學前沿》(Frontiers in Pharmacology)的研究,雖然尚未完全釐清其確切機制,但科學家推測,可能與其能增加毛囊血液供應有關。

研究團隊坦言,此研究仍處於非常初期的階段,能否在人體上複製相同效果仍是未知數。但團隊總結道,若能成功,這項發現將為這個影響無數人自信的普遍問題,提供一種全新的、可能更便宜的治療途徑。

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(記者陸潔玫/綜合報導)掉髮問題逐年受到關注,不少民眾擔心髮量影響外觀與職場印象。除了遺傳與年齡因素,日本最新研究指出,日常飲食中的「高脂肪攝取」也可能是導致掉髮的關鍵之一。

示意圖/掉髮問題逐年受到關注,不少民眾擔心髮量影響外觀與職場印象。(擷取自 Freepik

根據《朝日新聞》報導,東京醫科齒科大學研究團隊以老鼠進行實驗,探討高脂飲食與毛囊幹細胞之間的關係。研究發現,長期攝取高脂食物不僅導致肥胖,也會改變毛囊幹細胞功能,讓原本應生成毛髮的細胞「跑錯棚」,轉化為表皮細胞,進而導致毛囊萎縮與掉髮現象。

不只變胖還會變禿?日本研究揭「肥胖與禿頭」關聯

示意圖/研究發現,長期攝取高脂食物不僅導致肥胖,也會改變毛囊幹細胞功能,導致毛囊萎縮與掉髮現象。(擷取自 Freepik

毛髮生成仰賴毛囊內的幹細胞轉化為毛母細胞,才能進行生髮。然而,隨著年齡增長,幹細胞會自然減少或轉為其他組織。研究發現,高脂肪飲食會加速這一過程,甚至使掉髮速度快於自然老化。

在實驗中,老年老鼠僅需一個月高脂飲食,就出現毛髮稀疏的變化;而年輕老鼠則需數個月才出現類似情況。進一步分析顯示,高脂組老鼠的毛囊幹細胞大量轉化為表皮細胞,毛囊區域明顯退化,無法正常生成毛髮。

此外,研究團隊也發現,當幹細胞內累積過多脂質,會阻礙原本能啟動毛髮生成的訊號傳遞,導致生髮功能受損。這與單純老化導致的掉髮機制不同,但若兩者同時存在,掉髮狀況可能更加惡化。

負責此項研究的東京醫科齒科大學教授西村榮美表示,「目前最直接的預防方法,仍然是避免肥胖與控制脂肪攝取。我們也會持續探索可能的治療與預防路徑。」

該研究結果引起廣泛討論,提醒大眾除了關注體重管理,也應留意飲食對毛髮健康的影響,避免過度攝取油脂以降低掉髮風險。

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醫師表示,塗抹薑汁,或敷生薑片能幫助生髮的說法缺乏科學實證,若過度使用反而不恐造成頭皮接觸性皮膚炎,反而不利毛囊健康;圖為示意圖。(圖取自freepik)

葉立斌/核稿編輯

〔健康頻道/綜合報導〕坊間生髮偏方不勝枚舉,其中又以敷生薑片或塗抹薑汁在頭皮上最為常見。DCDC植髮醫療團隊主治醫師柯博桓說明,生薑能幫助生髮的說法缺乏科學實證,若過度使用反而不恐造成頭皮接觸性皮膚炎,反而不利毛囊健康。提醒民眾與其依賴偏方,不如好好清潔頭皮、遵循醫師建議、規律作息才是關鍵。

「生薑生髮法」究竟是科學還是誤解?柯博桓於臉書粉專「髮柯醫師 皮膚科 柯博桓醫師|台中台北植髮專業 雄性禿 生髮推薦」發文指出,許多人相信用生薑片按摩頭皮可以促進生髮,甚至將薑汁直接塗抹頭皮。這就像是投資市場的「秘傳祕訣」,聽起來很有道理,實際上卻缺乏科學實證。

刺激未必等於生髮

柯博桓表示,生薑確實能讓頭皮有發熱感,這種刺激感讓人誤以為在促進毛囊生長。就像圍棋對奕,光是製造聲勢並不等於贏得勝利。過度使用反而可能造成頭皮接觸性皮膚炎,反而不利毛囊健康。

事實上,雄性禿的根本原因是DHT(雄性激素)對毛囊的影響,外用生薑並無法改變這個生理機制。生髮需要科學化的系統方法,而不是靠偏方治療。

科學化養護 做好3招更重要

柯博桓提醒,與其依賴未經證實的偏方,不如採取實證醫學支持的方式:

●正確清潔頭皮。

●使用醫師建議的生髮藥物及產品。

●規律作息降低壓力。

頭皮養護就像精準的投資策略,需要具體的計畫和專業的執行。

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2025/07/18 21:00


文/記者張妤瑄 圖/翻攝FREEPIK





炎炎夏日,汗水黏膩難耐,出門一整天回家後頭皮氣味難聞,洗頭是唯一解方,但又深怕每日洗頭提早迎來禿頭危機,究竟多久洗一次才能維持頭皮與髮絲進康呢?毛髮專家的答案是,天天洗或隔日洗,洗頭就是護膚的一部分。 

根據《紐約郵報(New York Post)》報導,AXA健康保險副首席醫療官Pallavi Bradshaw表示,以紐約這類高溫、花粉量高的城市為例,每天洗頭對健康有益。她指出,若是花粉過敏族群,每日淋浴與洗髮可有效清除沾附的過敏原,建議使用溫水,避免熱水造成乾燥,配合低敏洗劑,保護皮膚與頭皮。

頭皮臭、頭髮油?天天洗頭又怕禿!毛髮專家公開夏季洗髮黃金頻率

毛髮專家Mandy Buechner也認為,夏日出汗頻繁,頭皮易積聚油脂與汗水,為了促進毛囊健康,盡量別超過3天不洗頭,應視情況每日或隔日洗髮。「把頭皮保養當作護膚的一部分」,她強調,「保持清潔就是讓頭髮長得健康的關鍵。」

對於外界最常見的疑慮:天天洗頭是否會讓髮絲乾燥?Mandy Buechner回應,只要使用富含保濕脂質的洗護產品,就能避免髮絲乾枯,同時在紫外線強烈的夏季,也應戴帽或使用防曬產品保護頭皮,以免曬傷。

頭皮臭、頭髮油?天天洗頭又怕禿!毛髮專家公開夏季洗髮黃金頻率

此外,若發現頭髮變得稀疏,Pallavi Bradshaw與其他皮膚科專家提醒,不需過度緊張。根據紐約大學朗格尼醫學中心(NYU Langone)統計,約八成男性與將近一半女性都有脫髮經驗。目前臨床常見的療法包括使用生髮劑、抑制落髮藥物及植物萃取促髮成分等。

美國西奈山醫院皮膚科髮肌重建部門主任暨植髮中心負責人Brian Abittan提及,所有脫髮治療皆各有功效與風險。他指出,抑制落髮藥物能有效減緩落髮、甚至有助部分患者生髮,但可能伴隨包括勃起功能障礙、精子數減少與少數憂鬱傾向等副作用;植物萃取促髮雖可刺激毛囊,也可能導致頭皮刺激與頭皮屑,使用前應特別注意自身反應。

綜合多位美國專家觀點,夏季提高洗頭頻率其實是促進頭皮健康的好方法,只要選對保濕與低敏產品,天天洗頭不僅無害,反而能降低過敏與落髮風險,讓頭髮長得更健康。

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