肌膚保養 網路分享

連知名Youtuber古娃娃夏季出發泰國實測也大讚！瑞秋懷恩礦物彩妝「高溫不溶妝」成為濕、悶、熱氣候的底妝救星！

為什麼你該走進Rachel Wine瑞秋懷恩礦物彩妝的專櫃？

1. 01. 純天然的礦物極簡成分＋高機能妝效：無香料、無防腐劑、零添加色素，連皮膚科醫師都推薦給敏感肌使用！妝感仍保有日系彩妝最標誌的「奶油肌」質地，高遮瑕輕妝感、柔焦毛孔、自然透亮，媲美保養品等級的底彩妝體驗。
2. 02. 不易脫妝、不易致痘、懶人救星洗面乳卸妝也安心？真的做到了：不受限膚質，主打讓肌膚自由呼吸，妝感宛如天生的實力派妝效！
3. 03. 一試成主顧的靠櫃魅力：現場提供專業並親切的色號諮詢、試妝體驗，還有專櫃限定套組與滿額好禮，讓每一次靠櫃都是寵粉儀式感。

從網路起家的小眾神牌到敏感肌的信仰品牌

「Rachel Wine不只是販售彩妝，更是一場肌膚療癒的旅程。」瑞秋懷恩的品牌理念如同底妝質地般溫柔而深刻。每一款底、彩妝產品皆由日本專業團隊研製，延續「讓肌膚回到健康本質」的初心，成就了無數粉絲的自信妝容。
此次專櫃開設不只是靠櫃體驗，更是品牌邁向「極淨奢華日常」的重要里程碑。

開幕亮點搶先看，精打細算的你不能錯過！

為慶祝台北京站1F / 新竹巨城3F / 高雄巨蛋5F於9/１盛大開幕之外，加上原有專櫃：台北新光A11 B1、台中勤美門市2F。9月凡靠櫃消費滿額即贈任選「TMC敏感肌專用刷具」，刷具最高價值$1050！限量贈送，錯過可惜！

TMC敏感肌專用刷，專為礦物彩妝而生的刷具品牌。

採用高密度、極細纖維刷毛，觸感如天鵝絨般柔軟。減少肌膚摩擦，連泛紅、脫皮肌膚都能安心使用。不僅使用上不吃粉、不留刷痕，粉底、遮瑕、蜜粉都能均勻推開呈現自然光澤，經無數美妝KOL與皮膚科醫師實測推薦，被稱為「敏感肌的救星刷」、「不刷會後悔的神器」！
此次9月開幕全台專櫃/門市的限定贈禮活動，千萬不要錯過它囉！

不論你是天然保養派、美妝小白或資深玩家，這次礦物彩妝界的龍頭品牌Rachel Wine開幕慶典絕對值得你親自靠櫃一探究竟！這是一次讓「妝與肌膚關係重新定義」的美麗革命。如果你正尋找一款既溫柔又有質感的底妝，不妨走進瑞秋懷恩的專櫃，看見屬於你肌膚的那一面光，並成為瑞秋懷恩Rachel Wine鍾愛的顧客之一吧！

Rachel Wine 瑞秋懷恩 | Less is more 不只是彩妝品牌，更是一份對責任的堅持。

WEB : https://bmai.app/d6057982
Instgram : https://www.instagram.com/rachelwine.tw/
LINE : @rwtw
TEL : (04)2389-1991

免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。

葉立斌／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕近日天氣晴朗炎熱，日照強烈；強烈的陽光不僅容易讓肌膚曬黑、曬傷，還會加速老化。營養師彭逸珊在臉書專頁「愛健康營養師 珊珊」發文指出，防曬不只是出門旅遊才需要，更是每天都要落實的基本保養。除了做好外在的防護，透過飲食、補充營養素與正確的保養，也能由內而外提升肌膚抵抗力，降低日曬對皮膚造成的傷害。

彭逸珊分享3個防曬重點。

1.出門必擦防曬：通勤、日常活動可選SPF30/PA++產品；海邊或戶外活動建議選SPF40/PA+++以上產品。

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2.定時補擦：每隔3～4小時補擦一次防曬，如大量流汗或游泳、戲水後需立刻補擦。

3.物理防曬不可少：洋傘、帽子、防曬袖套可以有效阻擋紫外線，#千萬別忘了帶墨鏡，幫眼睛也做好防曬。

美膚飲、保養 由內而外保護肌膚

●維生素C：可抑制黑色素生成、幫助促進膠原蛋白合成。可從芭樂、奇異果或保健品補充。

●抗氧化食物：建議用彩虹飲食攝取大量植化素，幫助身體抗氧化，減少自由基攻擊身體。

●避開感光食物：九層塔、芹菜、香菜等食物建議在晚上食用，減少日曬後產生曬斑的機會。

●充足水分：少量多次補充水分，幫助身體維持正常代謝，也能降低中暑、熱衰竭風險。

●適當降溫冰敷：日曬後用冰塊幫肌膚降溫，可舒緩肌膚。

●保濕修復避免刺激：曬後可選擇高保濕、修護與低刺激性的保養品，幫助肌膚穩定。

彭逸珊補充，想要更進一步，日常補充膠原蛋白、美白保健品；而且保養品一定要注重保濕、鎖水。

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韓國男星李俊昊12月將前往高雄擔任AAA頒獎典禮主持人，今（28）天搶先來台為時尚品牌開幕活動站台，台北101聚集超過300名粉絲就為爭睹男神，人潮還一路從活動現場的3樓延伸到4樓，讓主持人頻頻提醒粉絲不要太激動以免危險。同場的還有台灣男星詹懷雲、曾敬驊，曾敬驊就驚呼李俊昊皮膚超好，被本人大圈粉，還說等等要在店內找李俊昊聊天。

李俊昊今年二度來台，最想見的就是粉絲

繼2月來台舉辦粉絲見面會後，李俊昊今年二度來台，這次是為時尚品牌Berluti新店開幕站台，現場聚集超過300名粉絲，不少人擠不進去3樓現場，乾脆從4樓俯瞰，形成奇景。被問到來台北最想做的事情，李俊昊嘴甜：「來這裡（台北101）就是我最想做的事，粉絲則是我最想見的人。」李俊昊此行最想吃的牛軋餅乾也已經吃到，還跟台粉承諾：「我一定會常常來！我愛你，感謝大家！」

詹懷雲向許光漢看齊進軍韓國

詹懷雲主演電影《有病才會喜歡你》8月底將在全球平台Netflix上架，還要在韓國院線上映，有望再為「台灣感性」造出新浪潮。對此他則表示：「希望當地（韓國）朋友也看得開心，不過我還沒去過韓國。」對於會不會期待自己也跟許光漢一樣收穫許多來自韓國的粉絲，他則低調表示：「不敢想這件事，光漢哥是一個很好的標竿，繼續努力。」雖然詹懷雲也想跟李俊昊合作，但現在會的韓文只有打招呼的程度，希望更努力。

曾敬驊曝光韓國頒獎典禮幕後花絮

曾敬驊24日受邀擔任「全球OTT大獎」頒獎嘉賓，飛往釜山也跟《苦盡柑來遇見你》的廉惠蘭合體，未料竟發生信封內沒寫得獎人的突發狀況。今天活動後回想此事，曾敬驊表示確實有點嚇到，當時腦中一片空白，信封內寫著「在右邊」、「You’re so amazing」等內容，但他反應不及，最後想到自己在台上站太久，要趕快喊出得獎人的名字，最後只能找人求救。

曾敬驊透露周遭確實滿多人都傳這段影片給他看，「我覺得就是一個經歷，沒有多想什麼，沒有被人家討厭就好了。」更正向看待這個插曲，「對我其實也是一個加分，是（讓大家）認識我的機會。」同時也分享廉惠蘭前輩在上台前相當親切專業，不會催人也不會擺架子，「她很尊重每個人的狀態、給大家空間，很謙虛的前輩。」

「全球OTT大獎」會後酒會上曾敬驊還遇見同場嘉賓、日本男星坂口健太郎，「本人好帥喔，又高又帥，我們有聊個幾句跟拍照！」不只遇見坂口健太郎讓曾敬驊盡顯迷弟本色，今天看到李俊昊生人後，他也驚呼：「好帥，皮膚好好喔，穿酒紅色非常好看。」除了希望在戲劇上能有交流以外，也期待稍晚能在品牌店內小聊。

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過去曾涉毒…「江南大叔」PSY再爆違反《醫療法》！　警方調查中

今早全面開賣！TWICE開唱兩場「10萬張票售罄」　粉絲狂刷求清票

葉立斌／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕近日女星蔡依林在Podcast節目上直言，自己在晚上9點30分就會就寢，引爆大人們的早睡早起潮流，且將晚上9點30分列名「蔡依林標準時間」。大家常聽到睡美容覺一詞，但睡眠時間真的會影響膚質嗎？高雄林政賢皮膚科診所皮膚專科醫師林昀萱說明，睡眠不足是造成肌膚老化的原因之一。

林昀萱在臉書專頁「調皮女醫皮膚專科林昀萱醫師」表示，大家常聽到「美容覺」一詞，但睡覺真的跟變美有關嗎？睡覺時間長短會影響皮膚嗎？林昀萱說明，其實睡眠不足不只讓你覺得累，更是造成肌膚老化的原因之一。有研究發現，睡眠品質直接影響皮膚健康，甚至短短兩晚睡眠不足就能看見明顯變化。

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睡眠不足對皮膚的破壞力

立即性影響（短期睡眠不足）：

• 水分流失：皮膚含水量顯著下降、經表皮水分流失增加。

• 膚質變差：皮膚彈性大幅降低（影響最嚴重）、觸感變粗糙。

• 外觀變化：暗沉加重、出現蠟黃（持續性影響）。

長期性後果（慢性睡眠不足）：

• 屏障功能受損：肌膚保護力下降。

• 加速老化：內在性老化跡象提早出現。

• 疾病惡化：異位性皮膚炎、乾癬症狀加劇。

• 免疫問題：皮膚免疫反應受損，皮膚癢感增加。

優質睡眠對皮膚的好處

強化修復能力：

• 皮膚屏障恢復能力提升30%。

• 紫外線傷害後復原更快。

• 退紅速度明顯加快。

整體肌膚品質提升：

• 水分含量維持穩定。

• 彈性保持良好狀態。

• 外觀滿意度大幅改善。

最佳睡眠時間建議

• 成年人：7-9小時。

• 國小孩童跟青少年：9小時以上。

重要提醒：品質比時間更重要！即使睡滿時間，品質不好仍會導致：

• 內在性皮膚老化加劇。

• 屏障修復能力受損。

• 整體外觀滿意度下降。

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罕見皮膚病治療困境現轉機，個人化療法嶄露頭角罕見皮膚病種類繁多，確診和治療都面臨巨大挑戰。由於患者人數稀少，研究經費和資源相對有限，導致許多罕見皮膚病的致病機制仍未明瞭，治療方案也相當缺乏。現有的治療方法多為症狀緩解，無法根治，且常伴隨副作用。然而，基因研究的進展為罕見皮膚病的治療帶來了新的希望，個人化療法開始嶄露頭角。透過基因檢測，可以精確找出導致疾病的基因變異，進而研發針對特定基因缺陷的靶向藥物，為患者提供更有效、更安全的治療方案。

基因研究揭示罕見皮膚病致病機制

過去，許多罕見皮膚病的病因不明，只能依據臨床表徵進行診斷和治療。如今，基因測序技術的快速發展，使得大規模基因篩檢成為可能。研究人員可以透過比較患者和健康人群的基因組，找出與疾病相關的基因變異。這些研究不僅揭示了罕見皮膚病的致病機制，也為開發個人化療法奠定了基礎。例如，某些罕見皮膚病是由於單個基因的突變引起的，而針對這個突變基因設計的靶向藥物可以有效地矯正基因缺陷，從根本上治療疾病。

個人化療法為罕見皮膚病患者帶來曙光

個人化療法，也稱為精準醫療，是根據患者的基因組信息、生活方式和環境因素等，制定個性化的治療方案。在罕見皮膚病領域，個人化療法主要體現在以下幾個方面：

1. 精準診斷：

基因檢測可以幫助醫生快速、準確地診斷罕見皮膚病，避免誤診和漏診。尤其對於一些臨床表徵相似的疾病，基因檢測可以區分其不同的基因背景，從而指導更精確的治療。

2. 靶向治療：

基於基因研究的成果，科學家可以開發針對特定基因突變的靶向藥物。這些藥物可以精確地作用於致病基因，有效抑制疾病的發展，甚至逆轉病情。相比傳統的治療方法，靶向治療的療效更顯著，副作用更小。

3. 預測疾病風險：

基因檢測可以幫助人們了解自身是否存在罕見皮膚病的基因突變，預測未來患病的風險。對於高風險人群，可以提前採取預防措施，降低患病的可能性。

4. 個體化用藥指導：

基因檢測還可以幫助醫生根據患者的基因型，選擇最合适的藥物和劑量，避免藥物不良反應，提高治療效果。

挑戰與展望：通力合作，推動罕見皮膚病治療進步

儘管個人化療法為罕見皮膚病的治療帶來了新的希望，但仍面臨一些挑戰：

1. 基因數據解讀的複雜性：

人類基因組非常複雜，解讀基因數據需要專業的知識和技術。如何準確地解讀基因數據，並將其應用於臨床治療，仍然是一個需要不斷探索的課題。

2. 靶向藥物研發成本高昂：

靶向藥物的研發需要大量的資金和時間投入，且罕見皮膚病患者人數少，市場規模小，導致藥物研發的動力不足。

3. 數據共享和合作的重要性：

罕見皮膚病研究需要全球範圍內的合作和數據共享。建立一個共享的基因數據庫，可以幫助研究人員更好地了解罕見皮膚病的致病機制，加速新藥的研發。

展望未來，隨著基因測序技術的進一步發展和數據分析能力的提升，個人化療法將在罕見皮膚病的治療中發揮越來越重要的作用。我們需要加強國際合作，推動數據共享，促進靶向藥物的研發，為罕見皮膚病患者帶來更多希望。同時，也需要加強公眾教育，提高人們對罕見皮膚病和基因檢測的認識，促進早期診斷和治療。

個人觀點：

基因研究為罕見皮膚病的治療開啟了新的篇章。個人化療法不再是遙不可及的夢想，而是正在逐步走向臨床實踐。雖然目前仍面臨一些挑戰，但我相信，隨著科技的進步和各方努力，罕見皮膚病患者將迎來更美好的明天。我們需要持續關注基因研究的最新進展，並積極推動相關政策的制定，為罕見皮膚病患者創造更好的醫療環境。此外，也需要加強醫患溝通，讓患者了解個人化療法的益處和局限性，共同參與到治療決策中。只有通力合作，才能最終戰勝罕見皮膚病，讓患者重獲健康和希望。

Newsflash | Powered by GeneOnline AI
原始資料來源: GO-AI-6號機 Date: August 26, 2025

【明報專訊】皮膚癌是皮膚細胞的惡性增生，較常見有基底細胞癌、鱗狀細胞癌和黑色素瘤3種，當中黑色素瘤不但和過度暴曬有關，也和皮膚上的痣關係密切。多痣，近親曾患黑色素瘤，曾長時間暴曬（尤其兒時），皮膚白皙不易曬黑但易灼傷，免疫系統較弱，工作上常接觸某些油類化學品，曾患皮膚癌，曾接受放射治療等人士，都屬於患不同類型皮膚癌包括黑色素瘤的較高風險群組。

黑色素瘤約佔整體皮膚癌個案5%，患者皮膚常會出現新的斑點，或原有的痣或斑等變大、變形或變色，轉變過程可長達數星期甚至數月。患處可以在面部、腿部、軀幹等；值得注意的是，亞洲人較常見於足底、手掌、甲牀或黏膜等位置出現黑色素瘤。

正常的痣或斑，通常顏色均勻，四周邊界清晰，但黑色素瘤通常形狀不規則，邊界不清晰，表面凹凸不平，顏色不一，例如可能有褐、黑、藍、紅、白、淺灰等顏色，甚至出現痕癢、流血、潰瘍等症狀。所以，若能分辨出痣或斑的不正常情况，及早做適當檢查，有較大機會在早期確診出黑色素瘤，治療效果也較理想。

相關閲讀：【皮膚癌】基底細胞癌是什麼？50歲以上發病？紫外線影響？臉上黑痣破皮滲血要留意

痣斑外觀有變  看ABCDE法則

綜合皮膚痣或斑外觀上可疑特徵，可歸納成「ABCDE法則」，若察覺痣或斑有疑似特徵，建議盡快諮詢醫生：

A（Asymmetry）：左右不對稱

B（Border）：邊緣不清晰或不規則

C（Color）：顏色不均，甚至同一顆痣有多種顏色

D（Diameter）：直徑大於6毫米，尤其後天出現的痣或斑，有這情况更需留意

E（Evolution）：出現快速變化，例如變大、凸起，表面出現潰瘍或流血等

相關閲讀：【皮膚癌】陽光中紫外線UVA及UVB易破壞皮膚 可引發皮膚癌 做好防曬護膚助預防

治療早期黑色素瘤  可手術徹底切除腫瘤

黑色素瘤另一特點是，相對其他類別皮膚癌的增生速度較快，且通常在早期已有擴散趨勢，例如擴散至局部的淋巴結，或遠端器官例如肺、大腦等。即使亞洲人患黑色素瘤的風險較白種人低，大家也不可輕視，必須做好皮膚防曬，並留意自己皮膚有沒有不尋常的變化。治療黑色素瘤最理想是在早期發現，透過手術將腫瘤徹底切除。若晚期才確診，患者或需接受標靶治療、免疫治療、化療、放射治療等。

文：胡惠福（皮膚及性病科專科醫生）

（健康點滴）

（本網發表的作品若提出批評，旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點，目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點，循合法途徑予以改善，絕無意圖煽動他人對政府或其他社群產生憎恨、不滿或敵意。）

談到玻尿酸，多數人第一個聯想到的功能就是「保濕」。但其實，玻尿酸不只是補水高手，更是維持肌膚年輕、促進修復的重要成分。以下是璞之妍診所副院長、皮膚科張佳穎醫師分享「玻尿酸」與「抗老」之間的關聯性。

玻尿酸為何是很好的抗老成分？

我們都知道皮膚結構由表皮層與真皮層組成，玻尿酸本身就存在於這兩層中，除了能「抓水」，它也有傳遞訊號的功能。表皮層中的角質細胞、真皮層中的纖維母細胞都有玻尿酸的受體，當玻尿酸與這些細胞結合，就會發出訊號，包含像「我受傷了，需要多一點膠原蛋白」這樣的修復訊號。

張佳穎醫師也分享，近年有很多研究發現，注射型的玻尿酸打進肌膚中，一開始是為了填充，但意外出現膠原蛋白增加的情況，為什麼？因為玻尿酸提供了“訊號”，讓肌膚進行活化。

所以，可以用兩個層面去看「玻尿酸」與「抗老」之間的關聯性：一個是保濕本身，透過玻尿酸讓肌膚的鎖水屏障正常運作，本身就是抗老；第二個層面是，當玻尿酸進行“傳訊”功能，就能讓肌膚啟動自我修復的開關。

市面上的玻尿酸保養品為何多訴求保濕而非抗老？

最大的原因是玻尿酸很難靠擦的滲透至真皮層。傳統的玻尿酸分子都很大，塗在肌膚上、大多只能停留在表面，形成強力抓水的保護膜，讓肌膚屏障正常運作。後來有了小分子與微分子玻尿酸，能滲入更深，提供進階的保濕與支持，但要說真正滲透至真皮層，仍是品牌努力的方向。

理膚寶水推出全新無針水光科技的「修復型玻尿酸」

理膚寶水2025年推出全新「B5彈潤超修復精華(#B5小藍瓶)」利用capsule微囊技術，將中分子玻尿酸與維他命B5包裹成微小球體，使其更易滲透，經實證，B5小藍瓶可滲透至肌底110微米(一般人的表皮層平均厚度約落在40-120微米之間)，優異的滲透率為一般保養分子3倍以上，能啟動+119%的膠原蛋白生成，將鬆垮肌底層層豐彈，淡化高達81%深層紋態。

葉立斌／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕炎炎夏日，涼感濕巾、涼感噴霧成為不少人包包必備的消暑小物。但你知道這些「涼涼神器」的冰爽感，背後其實藏著不同原理嗎？食藥署在臉書專頁「TFDA化粧品安全使用」揭露，市售涼感化粧品主要有3大「降溫秘密」，包含刺激冷感受器、揮發製冷、壓縮氣體揮發，並提醒消費者別被「涼感」兩字給迷惑，標示與安全才是關鍵！

1. 刺激冷感受器

產品中添加能「欺騙」神經末梢的成分，讓人誤以為真的變涼。最常見的就是薄荷醇 （Menthol）、薄荷氧基丙二醇 （Menthoxypropanediol），一抹上皮膚，就能讓冷感受器被啟動。

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2. 揮發製冷

利用異丙醇 （Isopropyl alcohol）、乙醇 （Alcohol）等低沸點物質，碰到人體溫度後迅速揮發，帶走部分熱量，讓皮膚感到瞬間清爽。

3. 壓縮氣體揮發

像是涼感噴霧，常見會添加丙烷 （Propane）、異丁烷 （Isobutane） 等液化氣體，當噴出時快速氣化，瞬間吸走皮膚熱能，傳遞「冰冰涼涼」的感覺。

食藥署強調：「涼不涼是其次！」真正要注意的是產品是否有完整標示、是否揭露「全成分」、以及是否存在誇大甚至不當的醫療效能宣稱。若標示不清或宣稱效果過頭，恐怕才是踩雷陷阱。

食藥署提醒，下次購買涼感產品，別只看「冰不冰」，也要記得檢查標示，才能真正用得安心又清涼。

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CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導

懷孕的媽媽要小心，如果肚臍周圍與肚皮妊娠紋處，突然冒出鮮紅的疹塊，甚至水泡，極有可能是妊娠蕁麻疹上身！包括皮膚本來就較為敏感，或是常會因為食物或壓力引發過敏的人，都有較高可能性會發生妊娠蕁麻疹。中醫師提醒， 一旦出現症狀，建議盡快就醫治療以免惡化，否則搔抓過度可能留下色素沈澱。

簡稱為妊娠蕁麻疹的「妊娠搔癢性蕁麻疹樣丘疹及斑塊」，是一種懷孕期間發生的皮膚疾病，生產過後症狀通常就會逐漸緩解。

中醫師康涵菁表示，妊娠蕁麻疹發生原因雖然尚未明確，但普遍認為和懷孕時期腹部皮膚因張力被撐大而造成結締組織受損，或是體內免疫球蛋白沉積在血管和組織中所引發的免疫反應有關。

一般而言，妊娠蕁麻疹較常發生在孕程中後期，像是初產婦、多胞胎妊娠或懷孕過程中體重增加太快的孕婦，發生機率會比一般孕婦來得高。

康涵菁提醒，此外，若是孕婦皮膚本來就較為敏感，或是平常會因為食物或壓力引發過敏者，也有較高可能性會發生妊娠蕁麻疹。妊娠蕁麻疹通常會先發作在肚臍周圍與肚皮妊娠紋處，並且可能向上延伸至胸部、向後擴散至腰背，或向下蔓延至腿部。

妊娠蕁麻疹雖不會影響到腹中胎兒的健康，但康涵菁說，發作時會感到膚癢難耐，不只會影響到生活品質與睡眠，若是搔抓過度可能會破皮或發炎感染，甚至留下一些色素沉澱，因此一旦出現症狀，建議盡快就醫治療以免惡化。

康涵菁說，中醫看妊娠蕁麻疹，可歸類於「風疹」、「癮疹」的範疇，分成血虛、血熱及腸胃積熱三大類型。其中，血虛型是由於懷孕時期母體氣血需大量供應胎兒，如果又加上過度勞累沒有好好休養，導致血虧更甚，血虛則易生風化燥，此類型在疲累時更容易發作，疹塊顏色淡紅，皮膚會較為乾燥，治療方式為養血祛風，患者也需多加休息，否則難以治癒。

血熱型則是由於懷孕後容易情緒起伏較大，肝氣鬱結所導致的情志化火，在生氣或緊張時會容易發作，疹塊鮮紅，灼熱刺癢，治療方式為疏肝清熱，患者的情緒需盡量保持平靜；腸胃積熱型常發生於部分孕婦懷孕後喜食辛辣、油炸及重口味食物，吃多再加上排便不暢導致腸胃積熱，不得疏泄則發於膚表，接觸到不當食物就容易發作，疹塊鮮紅且可能起丘疹與水泡，治療方式為通腑泄熱，同時需要節制飲食。

康涵菁強調，想要避免妊娠蕁麻疹，需注意以下數點，包括控制體重：切勿讓體重上升過快，以免腹部皮膚短時間被過度拉伸；注意飲食：盡量避免辛辣、油炸食物和容易過敏的蝦蟹、芒果以及鵝肉，鴨肉、花生、荔枝等發物，以免導致腸胃積熱；正確清潔與保溼：洗澡時勿用太熱的水清潔或是去角質破壞膚表，洗完澡後記得要在肚皮及四肢塗抹保溼乳液，避免過度乾燥而搔癢；穿著舒適衣物：選擇較為透氣及寬鬆的棉質衣物，避免腹部肌膚受到壓迫或過度悶熱
；同時盡量睡眠充足，減少熬夜，並可透過冥想、閱讀或從事紓壓活動保持情緒的穩定。

康涵菁建議，當蕁麻疹輕微發作時，可先透過局部冰敷去緩解搔癢感，也可以利用中藥外洗方，溼敷或是將藥液裝罐噴灑於患處，幫助止癢，不過，外用藥液應先經由醫師評估體質是否適合，並且於使用前先在小範圍的皮膚進行測試確認無特殊過敏再行使用。

照片來源：示意照／翻攝自Pexels

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熟男跑步突發眩暈昏倒 才知罹這病「心臟停跳2.85秒」

【文章轉載請註明出處】

文╱編譯江昱蓁

美國陸軍作戰能力開發指揮部生化中心近日宣布與美國夏威夷大學建立戰略研究夥伴關係，除研究如何使用3D列印皮膚與培育的組織，治療受生化戰劑攻擊、燒燙傷及作戰負傷的士兵外，還將探索「前進製造」（forward manufacturing ），將生物列印由實驗室投入偏遠與高風險地區，提升戰士存活率與作戰效能。

隨著陸軍退役上校巴恩希爾（Jason Barnhill）走入夏威夷大學馬諾分校伯恩斯醫學院的實驗室，為實驗室帶來30年的服役經驗與保護戰場士兵的使命。如今他是細胞與分子生物學系副教授，研究利用生物列印技術建構人體組織模型。

陸軍與夏威夷大學近日簽署的合作研究與研發協議（CRADA），旨在利用生物列印強化現有體外平台器官模型。生物列印是一種尖端科技，以「生物墨水」取代塑膠來製造類似器官的結構。這些由人體幹細胞製成的模型有助於改善士兵受到燒傷，或暴露在化學戰劑與抗藥性細菌之下，以及其他化學生物威脅的防護與治療。

美國陸軍聲明稿指出，這種利用細胞墨水的技術可複製出如皮膚層等組織或器官的3D模型，了解身體暴露在化學、生物下的反應，更好地歸納與評估戰士在面臨的各種傷害威脅時的治療方式。

這項研究是該校與陸軍作戰能力開發指揮部（DEVCOM）生化中心最新合作的一部分。巴恩希爾說，「我們計畫使用這些模型進行生物醫學測試，而不使用動物模型。動物模型有諸多缺點，我們希望我們的模型能避免這些缺點」。

他解釋，人源（human-based）模型比動物實驗更精準。「人類基因組的反應與實驗小白鼠的反應截然不同」，「我希望我們的模型能避免動物模型的各種缺點」，還說由於夏威夷地理位置，「在夏威夷研發生物列印與其他前進製造技術非常關鍵。理想狀況下我們可提升能力然後協助他人」。

陸軍聲明稿解釋，DEVCOM與夏威夷大學展開的兩項倡議，目的為利用生物材料與前進製造來強化戰士的存活率與作戰效能。相關工作是透過一項CRADA與兩份初步聯合工作聲明（JWS）執行，這讓兩組織能夠進行各種項目的合作，從器官晶片到廣泛地各種前進生產與維修能力，進而支援夏威夷的美國印太司令部。

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2025-08-23 00:00

紐時賞析／聯邦員工超過15萬人接受川普優退方案

台灣過去視為鐵飯碗的公務員，在美國則未必。川普假馬斯克之手大規模解聘聯邦政府人員，並提出新穎的優離退方案(resigna…

2025-08-23 00:00

閱讀數學／伽利略的女兒（上）

我們常稱看到對女兒沒有招架之力的父親為「女兒傻瓜」。但這其實不是一個族群，而是所有爸爸都是，只有顯性與隱性，或是程度之分。不信嗎？今天我們來介紹另一位女兒傻瓜——伽利略對

2025-08-22 15:10